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En tant qu’éducatrice de santé, mon objectif est vous aider à retrouver l’équilibre en redevenant acteur de votre santé. La compréhension de votre organisme, la mise en pratique d’outils à intégrer dans votre vie de tous les jours sont autant clés pour vous guider vers plus d’autonomie.

Ici, je vous propose des articles pour apprendre à prendre soin de vous au quotidien, en autonomie.

Des Fleurs pour traverser ses émotions en douceur.
Les émotions jalonnent notre vie et nul n'y échappe. Etre attentif …
Sortir de l’isolement: lignes d’écoute
Cette liste, non exhaustive, recense des dispositifs nationaux d’aide à distance …
Booster vos hormones du bien-être avec la naturopathie
Par nos comportements ou habitudes de vie, la production d’hormones du …
Les bourgeons: une ressource insoupçonnée!
La gemmothérapie: définition Le mot « gemmothérapie » vient du latin « gemmae » qui …